Der Frühling ist da! Im März wird die große Veränderung sichtbar. Aus Winter wird Frühling, aus hellblau wird rosa. Außerdem begrüßen wir die ersten Frühlingsboten und bekommen viel Hilfe von Mütterchen Tau.

Der Jahreszeitentisch im März Typische Farben im März sind Brauntöne (für Matsch und die frisch getauten Schneeflecken) und Grün (für die frischen Triebe und das Gras). Die seelisch empfundene Farbe ist Rosa. Dieses sollte allerdings nicht ins Pink gehen. Als Edelsteine für den Jahreszeitentisch im Frühling werden [...]

Heute stelle ich Euch Libi vor. Das ist eine App, mit der man die eigene Libido mit anderen Körpermesswerten, wie dem Energielevel oder der Aktivität in Zusammenhang bringen kann. Ich selbst nutze Libi seit einigen Monaten. Und ich kann Euch sagen, dabei lernt man sehr viel über seinen eigenen Körper. Ich habe mit Daniel Jilg, dem Programmierer und kreativen Kopf hinter der Libi App gesprochen.

Hallo Daniel, was ist denn die Libido? Huhu! Je nachdem wen man fragt ist die Libido entweder nur das rein körperliche Begehren, oder aber der Überbegriff für sowohl das körperliche als auf das geistige Gefühl der Sexualität. Was das genau bedeutet ist natürlich sehr individuell und für jede\*n ein bisschen anders. [...]

Grundfarbe hellblau, viel weiß und das Thema Schnee steht im Mittelpunkt. Aber auch Mütterchen Tau, der Matsch und die ersten Frühlingsboten zeigen sich auf dem Jahreszeitentisch im Februar.

Der Jahreszeitentisch im Februar trägt das Hellblau vom Januar weiter. Das Wetter ist noch immer sehr kalt, aber meistens nicht mehr so frostig, wie im Januar. Deshalb steht für uns nun der Schnee im Mittelpunkt. Auf dem Februar-Jahreszeitentisch sehen wir das Hellblau als Hintergrundfarbe, die vom Januar noch [...]

Kabelbruch ist ein lästiges Thema, das sich gut vermeiden lässt. Hier zeige ich, wie man die empfindlichen Stecker von iPhone, iPad, Kopfhörern und iMac-Netzteil schützen kann.

Heute habe ich auf eine super effiziente Anleitung endeckt, die sich noch dazu ganz schnell umsetzen lässt. Und davon muss ich natürlich erzählen! Apple Ladekabel gehen kaputt In unserer Branche sagt man ja: Wer noch nie sein Apple-Netzteil ersetzen musste, der ist kein echter Webworker. Und ich denke das [...]

Nun, da mein zweites Kind den Tag schon fast ohne Stillen übersteht, will ich mal einen kleinen Rückblick auf zwei völlig unterschiedliche Stillbeziehungen wagen. Denn bei meinen beiden Kindern war das nächtliche Stillen jeweils ganz anders.

Einschlafstillen und nächtliches Stillen Zunächst möchte ich vorausschicken, dass für mich das Stillen nach Bedarf von Beginn an der einzige Weg war. Das hatte ich mir nicht vorab theoretisch überlegt, sondern das hat sich für mich richtig angefühlt und sich intuitiv so ergeben. Erst später habe ich in [...]

Wir befinden und mittlerweile in Runde zwei der Trotzphasen-Challenge und ich finde, der Mann und ich schlagen uns recht gut mit der Jüngsten. Das Buch Ich! Will! Aber! Nicht! von Susanne Mierau hilft uns dabei, entspannt zu bleiben.

Unser erstes Kind ist schon mit Trotzphase auf die Welt gekommen. Im Vergleich zu den pflegeleichten Babys um und herum, war unser Sohn schon immer anstrengend. Die eigentliche Trotzphase mit Wutanfällen (bis zu 45 Minuten) und viel Geschrei zog sich dann über mehrere Jahre. Natürlich gingen wir davon aus, dass unser [...]

Im Januar besucht uns König Winter. Er sitzt auf einem prächtigen weißen Thron. Die dominante Farbe in diesem Monat ist das Hellblau. Außerdem sehen wir Frost, Schnee und Eis...

Der Wechsel vom dunkelblauen Dezember auf den hellblau-weißen Januar ist ziemlich radikal. Doch das passt natürlich zum Jahreswechsel, der bei uns ja ebenfalls mit viel Getöse gefeiert wird. Die Farben im Januar: Hellblau für das zunehmende Licht nach dem dunkelblauen Dezember, braun in allen Schattierungen für die [...]

Politischer Aktivismus ist einer der Werte, die wir unseren Kindern mitgeben wollen. Ein Weg, um das zu vermitteln, ist es, Kinder mit auf Demos zu nehmen. Hier kommen unsere Erfahrungen.

Mama ist Feministin. Papa organisierte "Rock gegen Rechts" Konzerte. Der Gang zur Wahlurne ist für uns nicht nur Bürgerpflicht sondern eine willkommene Gelegenheit zur Teilnahme an unserer Demokratie. Politik ist ein fester Bestandteil unseres Alltags. Oft besprechen wir die Ereignisse des Tages am Esstisch. Manchmal [...]

Nicola Schmidt hat unseren Familienalltag schon mehrmals positiv beeinflusst. Deshalb habe ich mich sehr auf ihr neues Buch über Geschwister gefreut. Hier kommt meine Buchvorstellung.

Bereits in der Einleitung hatte Nicola Schmidt (mal wieder) mein Herz im Sturm erobert. Systematisch entzaubert sie zahlreiche bekannte Mythen und Vorurteile über Geschwister. Am eindrücklichsten ist mir der Quatsch mit dem sog. Sandwichkind in Erinnerung geblieben. Immer wieder hört man, dass bei drei Geschwistern [...]

Bis zehn zählen, sich an Reimen und an der Bewegung freuen – ein Pop-up-Buch . Gastbeitrag von Katrin Ruf.

„Oh, wow!“ – das waren die ersten Worte meiner fünfjährigen Tochter, als wir das Buch Eins, zwei, drei, die Akrobaten der beiden Franzosen Anouk Boisrobert und Louis Rigaud zum ersten Mal aufgeblättert haben. Denn gleich war ihr klar, dass das Buch in dem ungewöhnlichen Format – die Form eines Zirkuszeltes – irgendwie [...]